石和健康ランドの朝食バイキングに行ってきた【大人1人1,400円】

石和健康ランドの朝食バイキングは大人1人1,400円（2026年7月時点）で、ビュッフェ形式でいろいろな食事を楽しめる超オトクなサービスです。午前6時30分から午前9時30分（午前10時完全撤収）までの間は楽しめるため、時間にも余裕があります。館内着で利用できるため早起きして朝風呂を楽しんだ後、午前7時くらいから9時くらいまでのんびりできるのも魅力的です。

さまざまな食材を満喫できる最強バイキング

時間になったら石和健康ランドの1階にある大広間にて、ロッカーキーの番号をスタッフに伝えて受付してもらいます。おぼんを受け取ったら、座席を先に決めてから、お食事を盛り付けに行く感じなので、テーブルの場所取り用にペットボトルの水やオレンジ色の未使用のタオルなんかを持っていると効率的かもしれません。

ここに掲載する写真はほんの一例ですが、色んな食材をまんべんなく、ちょっとづつ味わえるのがこのビュッフェの醍醐味です。食べたいものをがっつり食べてもよいですが、朝からバランスのよい食事を選べるので、1日の充実度が大きく変わります。

小鉢みたいな感じに盛り付けて、ちょっとずつ色んなものを楽しめる上に、カラフルに盛り付けて朝からすっきり目を覚まさせるのも良いでしょう。

以下、バイキングでどんなものが並んでいたか写真で共有します。

石和健康ランドの朝食バイキングの内容・全貌

器はこんな感じで置かれているので、各自好きに取ってください。

サラダコーナーは種類もそこそこ用意があって、なかなか満足できます。

これはシュウマイです。

こちらは白身魚のフライです。

麻婆豆腐とウインナーあります。

ハンバーグやベーコンなどもあります。

煮物やロールキャベツ的なものもあります。

お味噌汁コーナーもあります。

煮魚や大根の煮物もあります。画像の奥にあるのはスクランブルエッグです。

主食は米・そば・カレーなどがある

主食はごはん、カレー、おそばなどの用意があります。おかゆもあったかもしれません。

おそばはわんこそばみたいな量なので、大盛りのそばを食べれるわけではありません。

お味噌の種類は2つから選べます。

いりこだしのみそ汁も選べます。

生卵、温泉卵があるので、プロテイン代わりにおすすめ。食べ放題できるので、温泉たまごを5個ごはんと一緒に書き込むのもOK。

納豆や豆腐、大根おろしもあります。

味付け海苔もありますので、まさにホテルの朝食という感じ。

ロースハム、ひじきなどおひたし系の食事もあります。

こちらはほうれん草の胡麻和えだったかと思います。

一応「ほうとう」もある

こちらでは、一応「ほうとう」もありますが、ほうとうと言うよりはきしめんの煮込みみたいな感じです。本格ほうとうと言えるかは怪しいですが、ほうとうっぽい食事も楽しめます。

若者の味方、唐揚げもあります。

里芋のにっころがし、鯖の味噌煮など定番の朝食メニューもあります。

パンの用意もある（加熱可能）

クロワッサンやホテルブレッドのようなものしかないですが、一応パンもあります。パンは温めることもできますので、余裕のある方は温かいパンにバターやジャムで味わってみてはいかがでしょうか。

ヨーグルトやゼリーなどのスイーツも充実

グラノーラのようなシリアル、フレークのシリアルがあります。

抽出済みのコーヒーもあります。

牛乳もありますので、シリアルに牛乳をかけるタイプの朝食にも対応しています。

ファミレスやカラオケで見かけるよくあるドリンクバーの機械もあります。ドリンクバーだけで300円くらいはしますので、実質1,100円でビュッフェを楽しめているようなものです。

淹れたてレギュラーコーヒーの機械もあります。とんでもなくおいしいかというとそこまででもないですが、よくあるホテルコーヒーです。

しっとり系のヨーグルトです。

フルーツポンチのようなデザートもあります。カットオレンジやパイナップルもあります。

こちらは杏仁豆腐。業務スーパーの味がする気がします。

こちらはぶどうのゼリーだった気がします。

こちらは巣蜜のはちみつ、…かと思いきや、ごく普通のはちみつなだけです。蜂の巣があるのは飾りです。

はちみつとヨーグルト、シリアルという組み合わせを楽しめるので、かなりの大食いじゃないと全てを満喫するのは難しそうです。

それくらい内容が充実していますので、ぜひ早起きしてお腹を起こしてから腹ペコで利用することをおすすめします。