2019年1月9日ブログ攻略, 個人日記, 睡眠の質向上したい

私、セキュリティの仕事、学習塾の仕事の関係で、完全に夜型の生活(午後13時起床・翌朝5時就寝)をしています。完全に夜型の座り仕事でも、睡眠時間はちゃんと確保していて、少しでも午後に日光を浴びていて、運動もそこそこしていて、食事もちゃんと取っているので、健康だけは維持できてい ...

2018年12月17日アビスリウム, 個人日記

アビスリウムクリスマス2018最後のクエストは決して鬼難しくはありませんでした。プレイしていればクリアできます。ただし、隠し魚を開放していかないと非常にきつくなるので、このクエストあたりで隠し魚は4匹開放できていると後半効率が良いです。今回は比較的クリアしやすいかもしれませ ...

2019年1月8日アビスリウム, 個人日記

アビスリウム・クリスマス2018の1つ目のクエストです。最初のクエストということで、それほど難しい事はありません。難なくクリアできる上に、報酬が最初からたくさんもらえます。ルドルフ・タンの写真撮影5回、5匹の魚を所有などきっと誰でもクリアできる内容です。

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Twitter攻略, ブログ攻略, 個人日記

Twitter広告の「Flexible audience targeting」とは、より柔軟にユーザーにアプローチできる方法で、AND/ORの感覚を使用して、2つの属性を持つユーザーに同時にアプローチすることができます。特に「Flexible audience target ...

Twitter攻略, ブログ攻略, 個人日記

Twitter広告の「テイラード(Tailored=「編成済み」の意味)オーディエンス(リスト)」とは、既存のユーザー、既存の顧客のリストに従って広告を表示する方法です。Twitterの場合には、既にフォロー&リフォローの関係にあるようなグループやフォロワーに、リストとして ...

Twitter攻略, ブログ攻略, 個人日記

Twitter広告の「テイラード(Tailored=「編成済み」の意味)オーディエンス」とは、既成の顧客やグループだけに広告を出したり、既にあなたのウェブサイトに訪れたことのあるユーザーに再度広告を表示する目的でアプローチする人々のことです。Twitterのリツイート機能を ...

Twitter攻略, ブログ攻略, 個人日記

Twitterの「プラットフォーム」とは、Twitterがどこでどんな端末、アプリで利用されているかを理解するのに役立つものです。パソコンで使う人、iPhone、Androidで使う人、公式サイトへの埋込、サードパーティーのTwitter管理アプリなど、Twitterを使え ...

2018年10月24日ブログ攻略, 個人日記, 公開情報, 睡眠の質向上したい

ストレスが多すぎて眠れない、スマホやパソコンのブルーライト、コーヒーなどのカフェイン摂取、栄養ドリンクの糖分過剰など夜眠れなくなる理由はたくさんあります。ここでは、夜どうしても眠れない時に少しでも眠れる可能性がある方法を紹介しています。過去うつ病のときにやったこともまとめて ...